一般介護予防事業

高齢者を年齢や心身の状況等によって分け隔てることなく、住民主体の通いの場を充実させ、人と人とのつながりを通じて、参加者や通いの場が継続的に拡大していくような地域づくりを推進するとともに、地域においてリハビリテーションに関する専門的知見を有する者を活かした自立支援に資する取り組みを推進し、要介護状態になっても生きがい・役割をもって生活できる地域を構築することにより，介護予防を推進することを目的として実施します。

ほっとサロン事業（旧ミニデイ・ミニサロン事業）

おおむね６５歳以上の方を対象とし、地域のボランティアが実施する通いの場です。
体操、茶話会、認知症予防、健康講座など各団体で様々な活動が行われています。

※「ミニデイ事業」「ミニサロン事業」を統合し、令和６年度より「ほっとサロン事業」となりました。

利用料：実施団体により異なります。
会場：自治会の集会所などで実施しています。
申込・お問い合わせ：安来市社会福祉協議会伯太支所
電話：0854-37-1432

ふれあい講座

６５歳以上の要介護認定を受けていない方を対象とし、月１回、転倒防止、健康増進のための簡単な体操や調理実習、口腔ケア、季節ごとの趣味活動などをとおして楽しい１日を過ごします。

利用料：1,100円／回
会場：ふれあいプラザ（安来市古川町８４８番地）
申込・お問い合わせ：介護老人保健施設昌寿苑
電話：0854-22-1234

いきいき健康教室

６５歳以上の要介護認定を受けていない方を対象とし、週１回、介護予防についての内容を取り入れた講話と運動やどじょうすく体操の実技などにより、介護予防の取り組みを支援します。

利用料：1,000円／回
会場：広瀬社会福祉センター（毎週木曜日・午後）
井尻老人福祉センター（毎週金曜日・午前）
安来市民体育館（毎週金曜日・午後）
申込・お問い合わせ：安来レクリエーション協会
電話：0854-22-1433

運動機能向上支援事業

65歳以上の要介護認定を受けていない方を対象とし、月2回、体操の実技と介護予防についての学習をとおして、生きがいや健康づくりのきっかけを支援します。

利用料：200円／回

実施事業所

安来第一病院

内容：パワーリハビリ・転倒骨折予防
申込・お問い合わせ：ヘルスケアセンターアクティブ
電話：0854-22-3523

介護老人保健施設昌寿苑

内容：パワーリハビリ・転倒骨折予防
申込・お問い合わせ：介護老人保健施設昌寿苑
電話：0854-22-1234

スイミングスクール安来

内容：水中運動
申込・お問い合わせ：スイミングスクール安来
電話：0854-22-0848

こけないからだ体操

おおむね65歳以上を対象とし、週１回、フレイル予防・介護予防の体操を行います。
定期的に管理栄養士・歯科衛生士によるミニ講座を実施します。
初期段階での地域包括支援センターのサポートのもと、住民の主体的な運営により活動しています。

利用料：実施団体により異なる
会場：自治会の集会所など
申込・お問い合わせ：安来市地域包括支援センター
電話：0854-32-9110

口腔機能向上支援事業

65歳以上の要介護認定を受けていない方を対象とし、地区の研修会、集会等に歯科衛生士が出向き、口腔ケア、ブラッシング等の指導を行います。

利用料：無料
申込・お問い合わせ：安来市役所介護保険課
電話：0854-23-3226

リハビリテーション専門職派遣事業

地区のつどいの場等にリハビリテーション専門職が出向き、介護予防に関する講義および実技指導等を行います。