安来を歩こう!ウォーキングマップ

始めてみよう 健康ウォーキング!

◆◆毎日の健康づくりに気軽にできるウォーキングがおすすめです◆◆

  ウォーキングは生活習慣病や骨粗鬆症の予防、ストレスの解消などに効果があります。どこでも誰でも手軽に始めることができます。四季の景色を楽しみながら、自分のペースで続けられる健康づくり「ウォーキング」を始めてみませんか?

各地区の「ウォーキングマップ」

※コース名をクリックするとマップが開けます。PDF形式のためご覧いただくにはアクロバットリーダーが必要となります。

伯太地域編2009.04.28
 
安来地域編2006.05.15
歩こう
赤江地区健康会議・安来市国民健康保険で作成しました

ウォーキングの方法や姿勢など2006.05.15
 夜間は反射材を身につけましょう

 

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 〒692-0404

  島根県安来市広瀬町広瀬1930-1

   安来市役所 いきいき健康課(安来市健康福祉センター内)

    TEL  0854-23-3220

    FAX  0854-32-9230

 

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安来市役所
〒692-8686島根県安来市安来町878-2
電話:0854-23-3000(代表)
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